ArzV88's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2024
Fr 5: 490 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,20g
 
49,12g
 
42,32g
114*  376
Do 4: 1689 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,62g
 
119,92g
 
143,67g
1291*  398
Mi 3: - - 1788* -
Di 2: - - 1679* -
Mo 1: - - 1915* -
Juni 2024
So 30: 432 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,60g
 
17,60g
 
43,00g
1734*  1302
Sa 29: 382 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,92g
 
40,36g
 
32,68g
1875*  1493
Fr 28: 900 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,66g
 
85,30g
 
45,26g
2148*  1248
Do 27: - - 2254* -
Mi 26: - - 1456* -
Di 25: - - 2134* -
Mo 24: - - 1756* -
So 23: - - 1944* -
Sa 22: 412 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,62g
 
31,33g
 
34,10g
1268*  856
Fr 21: - - 1976* -
Do 20: 1439 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,60g
 
103,74g
 
110,98g
1924*  485
Mi 19: 1166 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,38g
 
94,04g
 
73,95g
1726*  560
Di 18: - - 1993* -
Mo 17: 334 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,46g
 
6,49g
 
30,91g
558*  224
So 16: 405 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,45g
 
37,17g
 
31,25g
- -
Sa 15: 1230 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,91g
 
71,64g
 
120,63g
2176*  946
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.