haticeozdemir23's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Di 24: 1008 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,77g
 
65,60g
 
14,86g
791*  217
Mo 23: 1137 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,66g
 
75,39g
 
32,58g
2098*  961
So 22: 1888 * 135%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
134,15g
 
119,55g
 
65,30g
1697*  191
Sa 21: 1723 * 162%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
112,71g
 
134,32g
 
50,21g
1313*  410
Fr 20: - - 1421* -
Do 19: - - 1407* -
Mi 18: 948 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,91g
 
71,30g
 
25,83g
1443*  495
Di 17: - - 1494* -
Mo 16: - - 1510* -
So 15: - - 1311* -
Sa 14: - - 1424* -
Fr 13: - - 1452* -
Do 12: - - 1464* -
Mi 11: - - 1448* -
Di 10: 868 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,77g
 
52,12g
 
88,98g
1448*  580
Mo 9: 857 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,26g
 
93,12g
 
26,06g
1545*  688
So 8: - - 1398* -
Sa 7: - - 1328* -
Fr 6: - - 1433* -
Do 5: - - 1454* -
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