clodelie's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Do 19: 1943 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,66g
 
179,62g
 
178,63g
714*  1229
Mi 18: 1933 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,80g
 
148,38g
 
182,65g
937*  996
Di 17: 1864 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,72g
 
172,57g
 
132,88g
765*  1099
Mo 16: 2052 * 114%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,68g
 
169,32g
 
185,17g
643*  1409
So 15: 1931 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
98,27g
 
151,49g
 
122,21g
664*  1267
Sa 14: 1910 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,74g
 
147,52g
 
173,47g
1455*  455
Fr 13: 1934 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
121,96g
 
117,47g
 
104,57g
615*  1319
Do 12: 1900 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,79g
 
125,49g
 
147,77g
663*  1237
Mi 11: 1869 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,29g
 
188,69g
 
143,51g
671*  1198
Di 10: 1905 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,25g
 
130,89g
 
158,91g
499*  1406
Mo 9: 1893 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,66g
 
140,67g
 
174,60g
519*  1374
So 8: 1909 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,50g
 
145,05g
 
169,71g
668*  1241
Sa 7: 1828 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,41g
 
115,62g
 
182,29g
413*  1415
Fr 6: 1839 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,37g
 
160,32g
 
137,87g
759*  1080
Do 5: 1914 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,39g
 
152,21g
 
132,16g
785*  1129
Mi 4: 1939 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,10g
 
145,60g
 
148,76g
813*  1126
Di 3: 1895 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,91g
 
144,71g
 
179,63g
724*  1171
Mo 2: 1776 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,84g
 
105,76g
 
159,90g
204*  1572
So 1: 1856 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
107,93g
 
87,75g
 
132,54g
55*  1801
August 2024
Sa 31: 1874 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
102,02g
 
102,98g
 
97,02g
356*  1518
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