R.zEmfira's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mi 18: 1586 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,46g
 
56,40g
 
180,87g
- -
Di 17: 1251 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,06g
 
35,66g
 
186,01g
1116*  135
Mo 16: 1482 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,33g
 
99,03g
 
166,00g
2198*  716
So 15: - - 2073* -
Sa 14: 588 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,78g
 
19,90g
 
111,32g
1953*  1365
Fr 13: - - 1998* -
Do 12: - - 2084* -
Mi 11: - - 2157* -
Di 10: 265 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,81g
 
13,28g
 
23,43g
2083*  1818
Mo 9: 1212 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,57g
 
45,47g
 
146,01g
2016*  804
So 8: 895 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,63g
 
42,22g
 
120,79g
1898*  1003
Sa 7: 962 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,74g
 
37,65g
 
128,88g
1947*  985
Fr 6: 1571 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,84g
 
68,48g
 
200,05g
2285*  714
Do 5: 1170 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,24g
 
47,96g
 
134,17g
2200*  1030
Mi 4: 1326 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,54g
 
58,90g
 
115,29g
1967*  641
Di 3: 1224 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,57g
 
53,42g
 
159,61g
2119*  895
Mo 2: - - 2202* -
So 1: - - 2045* -
August 2024
Sa 31: - - 1976* -
Fr 30: - - 2077* -
Do 29: - - 1960* -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.