dianetaaa's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2022
Do 20: 432 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,70g
 
32,27g
 
29,65g
984*  552
Mi 19: 1336 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,09g
 
40,21g
 
199,81g
1648*  312
Di 18: 1155 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,19g
 
66,97g
 
122,52g
1732*  577
Mo 17: 1588 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,38g
 
75,10g
 
183,60g
1695*  107
So 16: 1194 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,00g
 
69,72g
 
104,77g
1626*  432
Sa 15: 1427 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,53g
 
45,30g
 
141,12g
1905*  478
Fr 14: 1428 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,37g
 
61,97g
 
122,20g
1767*  339
Do 13: 1433 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,49g
 
63,08g
 
162,29g
1887*  454
Mi 12: 1318 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,77g
 
50,30g
 
175,18g
1828*  510
Di 11: 1421 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,39g
 
65,62g
 
174,19g
1666*  245
Mo 10: 1357 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,63g
 
68,01g
 
121,74g
1796*  439
So 9: 1418 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,45g
 
64,51g
 
169,50g
1330*  88
Sa 8: 1530 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,20g
 
62,72g
 
158,17g
1603*  73
Fr 7: 1877 * 144%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
107,86g
 
91,28g
 
136,33g
1735*  142
Do 6: 1273 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,31g
 
67,78g
 
131,33g
1648*  375
Mi 5: 1302 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,66g
 
74,84g
 
174,38g
971*  331
Di 4: 1256 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,97g
 
72,82g
 
157,68g
- -
Mo 3: 1432 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,20g
 
59,24g
 
142,62g
1023*  409
So 2: 1171 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,87g
 
39,26g
 
157,81g
1575*  404
Sa 1: 1219 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,23g
 
63,99g
 
27,68g
1468*  249
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.