AsapRDGO's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2024
Sa 10: 778 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,50g
 
72,75g
 
50,31g
- -
Juli 2024
Sa 20: 574 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,72g
 
22,98g
 
57,00g
- -
April 2024
Mo 1: 526 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,57g
 
28,32g
 
30,41g
- -
Februar 2024
Mo 26: 217 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,00g
 
0,00g
 
49,83g
- -
Sa 24: 541 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,98g
 
22,89g
 
69,86g
- -
Mo 12: 667 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,86g
 
24,08g
 
86,08g
- -
Mo 5: 741 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,45g
 
46,87g
 
92,30g
- -
Januar 2024
Fr 12: 472 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,04g
 
33,25g
 
5,16g
- -
Dezember 2023
Di 12: 962 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,07g
 
35,89g
 
175,01g
- -
September 2023
Fr 8: 1074 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,12g
 
69,57g
 
101,48g
- -
August 2023
Di 29: 722 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,25g
 
25,84g
 
79,23g
- -
Mo 28: 1535 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,84g
 
93,12g
 
154,17g
- -
Sa 26: 1220 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,11g
 
70,43g
 
152,34g
- -
Fr 25: 1798 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,85g
 
78,93g
 
231,17g
- -
Do 24: 1429 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,95g
 
64,89g
 
143,63g
- -
Mi 23: 1990 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,37g
 
103,10g
 
224,71g
- -
Di 22: 1655 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,80g
 
91,24g
 
169,39g
- -
Fr 11: 1294 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,79g
 
77,59g
 
150,09g
- -
Mi 9: 1127 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,51g
 
45,85g
 
130,68g
- -
Di 8: 2030 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,14g
 
98,13g
 
254,35g
- -
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