redaksab's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2021
Di 13: 1408 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,98g
 
49,48g
 
196,75g
- -
Mo 12: 1236 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,54g
 
50,30g
 
172,68g
- -
So 11: 1016 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,50g
 
28,55g
 
140,78g
- -
Sa 10: 1492 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,90g
 
45,24g
 
200,12g
- -
Fr 9: 1548 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,29g
 
52,26g
 
187,97g
- -
Do 8: 1461 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,67g
 
55,44g
 
167,49g
- -
Mi 7: 1477 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,68g
 
78,45g
 
161,19g
- -
Di 6: 1275 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,95g
 
45,60g
 
186,90g
- -
Mo 5: 1422 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,80g
 
52,20g
 
221,83g
- -
So 4: 1794 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,33g
 
44,85g
 
257,15g
- -
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