[Alexandr]'s Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2024
Di 23: 1771 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,90g
 
185,28g
 
108,36g
- -
Mo 22: 1919 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,93g
 
209,24g
 
116,71g
- -
Sa 20: 1462 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,38g
 
103,33g
 
90,02g
- -
Fr 19: 1918 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
99,77g
 
111,84g
 
148,51g
- -
Do 18: 1821 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,18g
 
229,13g
 
99,46g
- -
Di 16: 1863 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,38g
 
189,76g
 
130,69g
- -
Mo 15: 1933 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,55g
 
226,60g
 
78,22g
- -
Fr 12: 60 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,44g
 
1,44g
 
14,35g
- -
Do 11: 1980 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,89g
 
179,88g
 
126,71g
- -
Mi 10: 1636 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,83g
 
175,93g
 
105,80g
- -
Di 9: 1995 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,24g
 
140,40g
 
191,51g
- -
Mo 8: 1846 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,30g
 
163,13g
 
148,20g
- -
Juni 2024
Mo 24: 92 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,74g
 
2,11g
 
22,03g
- -
So 23: 1078 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,80g
 
44,40g
 
82,90g
- -
Sa 15: 105 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,39g
 
1,29g
 
26,95g
- -
Mi 5: 1785 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,04g
 
104,75g
 
164,46g
- -
Di 4: 1796 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,66g
 
200,47g
 
105,10g
- -
Mo 3: 1759 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,10g
 
210,62g
 
130,46g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.