cwillcit's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Sa 14: 892 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,61g
 
37,87g
 
108,41g
- -
Fr 13: 1288 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,71g
 
62,49g
 
162,61g
- -
Do 12: 1039 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,25g
 
59,74g
 
81,67g
- -
Mi 11: 1349 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,70g
 
73,64g
 
137,38g
- -
Di 10: 1218 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,34g
 
49,78g
 
147,13g
- -
Mo 9: 923 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,26g
 
41,47g
 
120,29g
- -
Fr 6: 1482 * 124%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,69g
 
50,82g
 
236,96g
- -
Do 5: 1764 * 147%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,72g
 
52,19g
 
331,00g
- -
Mi 4: 1078 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,59g
 
50,84g
 
94,46g
- -
Di 3: 1093 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,73g
 
66,33g
 
123,53g
- -
Mo 2: 1345 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,28g
 
68,72g
 
143,32g
- -
So 1: 1419 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,68g
 
77,79g
 
157,87g
- -
August 2024
Sa 31: 1568 * 131%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,15g
 
91,64g
 
198,66g
- -
Fr 30: 1103 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,50g
 
53,69g
 
111,72g
- -
Do 29: 1210 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,79g
 
49,65g
 
152,84g
1716*  506
Mi 28: 1166 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,95g
 
43,77g
 
182,78g
- -
Di 27: 1141 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,88g
 
45,66g
 
157,44g
- -
Mo 26: 1114 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,64g
 
59,96g
 
142,07g
- -
So 25: 1250 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,75g
 
52,50g
 
178,96g
- -
Sa 24: 1269 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,56g
 
63,08g
 
166,69g
- -
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