hayley.g's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2022
Do 17: 1269 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,51g
 
41,44g
 
125,28g
- -
Mi 16: 1653 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,60g
 
89,81g
 
203,49g
- -
Di 15: 1202 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,57g
 
88,14g
 
149,72g
- -
Mo 14: 1107 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,15g
 
55,93g
 
134,54g
- -
So 13: 1035 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,94g
 
64,60g
 
62,12g
- -
Sa 12: 1447 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,86g
 
62,71g
 
225,11g
- -
Fr 11: 2550 * 150%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,53g
 
80,77g
 
183,20g
2780*  230
Do 10: 1221 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,82g
 
75,78g
 
158,03g
- -
Mi 9: 1220 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,03g
 
97,43g
 
139,54g
2481*  1261
Di 8: 1151 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,89g
 
68,31g
 
146,63g
2564*  1413
Mo 7: 1200 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,70g
 
45,45g
 
167,72g
2564*  1364
So 6: 1338 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,91g
 
80,98g
 
197,19g
- -
Sa 5: 1310 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,58g
 
55,16g
 
97,81g
2481*  1171
Fr 4: 1601 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,19g
 
81,96g
 
184,41g
- -
Do 3: 1431 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,38g
 
44,25g
 
162,39g
- -
Mi 2: 1222 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,09g
 
84,56g
 
179,22g
- -
Januar 2022
Sa 29: 1789 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,26g
 
11,77g
 
48,04g
- -
Fr 28: 3128 * 184%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,96g
 
76,19g
 
307,38g
- -
Do 27: 1288 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,69g
 
69,35g
 
142,06g
- -
Mi 26: 1251 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,89g
 
68,25g
 
136,06g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.