Vermirlut's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2022
Mo 17: 1079 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,57g
 
116,07g
 
93,53g
- -
Fr 14: 1148 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,87g
 
118,14g
 
74,72g
- -
Dezember 2021
Mo 27: 1369 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,81g
 
150,73g
 
87,23g
- -
Di 21: 998 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,51g
 
117,23g
 
67,93g
- -
So 19: 1373 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,99g
 
162,05g
 
84,13g
- -
Sa 18: 1122 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,51g
 
145,35g
 
83,70g
- -
Fr 17: 1276 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,71g
 
155,35g
 
75,60g
- -
Do 16: 1116 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,51g
 
123,35g
 
62,55g
- -
Mi 15: 1252 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,11g
 
128,36g
 
62,67g
- -
Mo 13: 1375 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,81g
 
191,11g
 
60,05g
- -
So 12: 909 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,31g
 
112,85g
 
53,85g
- -
Sa 11: 1540 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,52g
 
162,35g
 
85,43g
- -
Fr 10: 1393 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,54g
 
125,27g
 
73,18g
- -
Do 9: 1275 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,61g
 
129,95g
 
41,72g
- -
Mi 8: 1069 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,83g
 
129,47g
 
27,20g
- -
Di 7: 918 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,23g
 
61,47g
 
60,30g
- -
Mo 6: 1128 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,91g
 
117,79g
 
47,31g
- -
So 5: 1010 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,46g
 
97,67g
 
42,18g
- -
Sa 4: 1259 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,50g
 
155,65g
 
47,25g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.