Norhan Fathy Yassen's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mo 16: 558 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,00g
 
30,53g
 
58,61g
- -
So 15: 1028 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,94g
 
59,06g
 
117,61g
2273*  1245
Mi 11: 566 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,22g
 
25,62g
 
60,32g
- -
Di 10: 466 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,64g
 
22,60g
 
58,00g
2273*  1807
Mo 9: 857 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,36g
 
63,84g
 
92,32g
2567*  1710
So 8: 1150 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,25g
 
62,82g
 
122,96g
2273*  1123
Sa 7: 1417 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,28g
 
74,85g
 
160,78g
2283*  866
Fr 6: 1299 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,83g
 
116,58g
 
96,04g
2763*  1464
Do 5: 1149 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,57g
 
63,41g
 
100,99g
2576*  1427
Mi 4: 519 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,66g
 
17,64g
 
63,94g
2929*  2410
Di 3: 1011 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,79g
 
45,15g
 
89,28g
2763*  1752
Mo 2: 1390 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,55g
 
77,84g
 
167,88g
2763*  1373
So 1: 997 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,18g
 
44,37g
 
103,42g
2273*  1276
August 2024
Sa 31: 947 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,49g
 
45,25g
 
124,26g
- -
Do 29: 742 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,24g
 
41,85g
 
98,13g
2297*  1555
Mi 28: 1027 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,31g
 
58,55g
 
152,21g
2317*  1290
Di 27: 744 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,19g
 
50,09g
 
77,17g
2941*  2197
Mo 26: 633 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,98g
 
30,78g
 
104,90g
2822*  2189
So 25: 1082 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,60g
 
39,34g
 
129,84g
2307*  1225
Sa 24: 707 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,48g
 
38,72g
 
80,84g
3060*  2353
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.