almirjunior03's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2022
Do 3: 223 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,38g
 
2,85g
 
50,84g
569*  346
Mi 2: - - 2197* -
Di 1: - - 2170* -
Februar 2022
Mo 28: - - 2635* -
So 27: - - 2335* -
Sa 26: - - 2011* -
Fr 25: - - 2295* -
Do 24: - - 2009* -
Mi 23: 514 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,75g
 
22,98g
 
70,88g
2250*  1736
Di 22: 1500 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,02g
 
129,69g
 
151,86g
2112*  612
Mo 21: 617 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,38g
 
24,89g
 
99,73g
2661*  2044
So 20: - - 2174* -
Sa 19: - - 2133* -
Fr 18: - - 2207* -
Do 17: 466 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,20g
 
8,26g
 
107,21g
2218*  1752
Mi 16: - - 2243* -
Di 15: - - 2234* -
Mo 14: 2283 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,93g
 
196,15g
 
224,15g
3842*  1559
So 13: - - 2581* -
Sa 12: 855 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,38g
 
33,72g
 
129,84g
2610*  1755
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.