machyolmedo's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2021
Di 23: 558 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,60g
 
21,57g
 
52,75g
- -
Sa 20: 963 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,91g
 
41,85g
 
122,22g
- -
Fr 19: 819 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,60g
 
20,14g
 
124,60g
- -
Mi 17: 725 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,79g
 
15,16g
 
107,22g
- -
Di 16: 1294 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,27g
 
24,58g
 
182,73g
- -
Mo 15: 635 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,75g
 
21,56g
 
74,30g
- -
So 14: 1049 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,60g
 
27,00g
 
154,00g
- -
Sa 13: 422 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,95g
 
13,00g
 
54,48g
- -
Fr 12: 178 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,23g
 
2,58g
 
44,56g
- -
Do 11: 720 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,04g
 
37,43g
 
104,30g
- -
Mi 10: 1196 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,65g
 
18,15g
 
132,75g
- -
Di 9: 926 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,05g
 
33,76g
 
161,26g
- -
Mo 8: 432 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,01g
 
15,18g
 
58,07g
- -
Sa 6: 1048 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,56g
 
60,87g
 
149,62g
- -
Fr 5: 708 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,03g
 
34,05g
 
79,65g
- -
Do 4: 484 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,11g
 
11,41g
 
74,89g
- -
Mi 3: 873 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,37g
 
22,36g
 
155,53g
- -
Di 2: 877 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,69g
 
33,04g
 
117,67g
1547*  670
Mo 1: 591 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,30g
 
24,26g
 
83,39g
- -
Oktober 2021
Do 28: 120 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,23g
 
3,06g
 
24,26g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.