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HealthyRachael's Diätkalender - Übersicht

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Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Januar 2023

Do 5:

132 *

9%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
3,19g		3,97g		22,43g

-

-

Mi 4:

1456 *

100%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
76,19g		101,14g		101,85g

-

-

Di 3:

1103 *

76%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
30,06g		96,20g		127,06g

-

-

Dezember 2022

Mo 5:

839 *

58%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
30,25g		43,28g		103,58g

-

-

November 2022

Do 17:

742 *

51%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
30,66g		34,53g		79,90g

-

-

Mo 14:

1454 *

100%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
75,86g		68,86g		131,52g

-

-

Oktober 2022

So 30:

266 *

18%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
16,56g		14,90g		13,51g

-

-

Di 25:

1446 *

100%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
52,94g		73,65g		174,16g

-

-

Mi 12:

786 *

50%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
47,14g		27,84g		66,52g

-

-

Mo 10:

923 *

59%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
48,30g		58,42g		65,00g

-

-

Do 6:

20 *

1%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
1,50g		0,00g		1,00g

-

-

Mi 5:

40 *

3%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
3,00g		0,00g		2,00g

-

-

Di 4:

732 *

47%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
34,46g		40,07g		65,19g

-

-

Mo 3:

1512 *

97%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
61,86g		67,53g		164,56g

-

-

April 2022

So 3:

-

-

1053*

-

März 2022

Do 24:

-

-

1568*

-

Mi 23:

-

-

1725*

-

Di 22:

-

-

1937*

-

Mo 21:

-

-

1685*

-

So 20:

-

-

1875*

-

Sa 19:

-

-

1873*

-

Fr 18:

-

-

1771*

-

Do 17:

-

-

1696*

-

Mi 16:

-

-

1692*

-

Di 15:

-

-

1808*

-

Mo 14:

-

-

1678*

-

So 13:

-

-

1880*

-

Sa 12:

-

-

2043*

-

Fr 11:

-

-

1790*

-

Do 10:

-

-

1661*

-

Mi 9:

-

-

1749*

-

Di 8:

-

-

1776*

-

Mo 7:

-

-

1703*

-

So 6:

-

-

1962*

-

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