leonicet80's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2021
So 3: 805 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,16g
 
20,53g
 
162,87g
- -
Sa 2: 839 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,31g
 
31,86g
 
124,33g
- -
Fr 1: 1245 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,13g
 
82,13g
 
133,54g
- -
September 2021
Do 30: 1606 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,90g
 
68,54g
 
209,20g
2398*  792
Mi 29: 1648 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,55g
 
85,55g
 
236,00g
2398*  750
Di 28: 1762 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,50g
 
68,20g
 
284,73g
2428*  666
Mo 27: 1270 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,94g
 
53,71g
 
215,95g
- -
So 26: 1678 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,84g
 
70,79g
 
231,87g
2428*  750
Sa 25: 1345 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,76g
 
53,16g
 
151,85g
- -
Fr 24: 1563 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,74g
 
93,64g
 
171,78g
- -
Do 23: 1385 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,73g
 
76,90g
 
182,08g
2428*  1043
Mi 22: 1306 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,44g
 
87,96g
 
136,09g
2428*  1122
Di 21: 1029 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,16g
 
55,07g
 
111,55g
2428*  1399
Mo 20: 1642 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,65g
 
84,26g
 
232,98g
- -
So 19: 1388 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,76g
 
56,92g
 
190,06g
2428*  1040
Sa 18: 1517 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,06g
 
73,27g
 
195,40g
- -
Fr 17: 567 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,98g
 
28,11g
 
63,99g
- -
Do 16: 1608 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,38g
 
108,85g
 
209,90g
2326*  718
Mi 15: 1647 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,24g
 
101,16g
 
237,96g
2253*  606
Di 14: 1789 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,28g
 
109,33g
 
261,21g
2472*  683
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.