Lolottschen's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Di 3: 722 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,39g
 
33,23g
 
91,61g
1656*  934
Mo 2: 1732 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,92g
 
85,87g
 
265,77g
1743*  11
August 2024
Sa 31: 494 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,01g
 
37,19g
 
58,61g
- -
Di 27: 1400 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,05g
 
69,95g
 
215,45g
1664*  264
Mo 26: 605 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,55g
 
22,10g
 
86,83g
- -
Do 22: 1671 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,57g
 
109,30g
 
150,99g
1661*  10
Mi 21: 1551 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,01g
 
81,40g
 
146,24g
1637*  86
Di 20: 818 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,06g
 
38,03g
 
108,57g
- -
Mo 19: 1313 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,97g
 
58,68g
 
187,49g
1728*  415
Do 8: 834 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,46g
 
45,07g
 
121,54g
- -
Mi 7: 1193 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,68g
 
65,71g
 
134,39g
1767*  574
Di 6: 1768 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,02g
 
52,16g
 
192,06g
1816*  48
Mo 5: 1417 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,45g
 
36,60g
 
159,85g
1927*  510
So 4: 1557 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,90g
 
70,82g
 
177,25g
1847*  290
Sa 3: 1596 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,31g
 
69,85g
 
164,15g
1927*  331
Fr 2: 1541 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,26g
 
50,62g
 
156,81g
1927*  386
Do 1: 746 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,04g
 
20,73g
 
101,87g
- -
Juli 2024
Mi 31: 1634 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,29g
 
72,18g
 
209,17g
1775*  141
Di 30: 1151 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,08g
 
40,34g
 
156,64g
1671*  520
Mo 29: 1846 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,67g
 
52,07g
 
228,10g
1789*  57
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