bambucha's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mi 18: - - 1* -
Di 17: - - 458* -
Mo 16: 1073 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,01g
 
68,70g
 
98,09g
624*  449
So 15: - - 59* -
Sa 14: - - 246* -
Fr 13: - - 494* -
Do 12: - - 623* -
Mi 11: - - 573* -
Di 10: 927 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,25g
 
40,68g
 
65,66g
662*  265
Mo 9: - - 385* -
So 8: - - 401* -
Sa 7: - - 374* -
Fr 6: - - 166* -
Do 5: - - 442* -
Mi 4: - - 123* -
Di 3: 543 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,60g
 
29,67g
 
65,90g
408*  135
Mo 2: - - 291* -
So 1: - - 69* -
August 2024
Sa 31: - - 111* -
Fr 30: - - 606* -
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