gfties's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
So 15: 923 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,75g
 
24,20g
 
62,35g
- -
Do 12: 380 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,00g
 
9,60g
 
13,64g
- -
Mi 11: 1641 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,32g
 
86,73g
 
113,97g
- -
Di 10: 1499 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,30g
 
95,20g
 
82,60g
3074*  1575
Mo 9: 2053 * 132%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,51g
 
76,47g
 
230,79g
2263*  210
So 8: 495 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,22g
 
29,92g
 
51,32g
2903*  2408
Do 5: 1450 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,50g
 
36,25g
 
178,50g
2959*  1509
Mi 4: 1448 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,17g
 
70,59g
 
159,92g
- -
Di 3: 1516 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,80g
 
99,81g
 
159,65g
- -
Mo 2: 2245 * 145%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
122,04g
 
74,33g
 
217,06g
2312*  67
So 1: 1660 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,16g
 
90,34g
 
116,29g
3014*  1354
August 2024
Sa 31: 1349 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,12g
 
77,66g
 
119,36g
- -
Fr 30: 1052 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,97g
 
52,77g
 
136,97g
3119*  2067
Do 29: 2391 * 154%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
135,03g
 
71,62g
 
224,19g
2292*  99
Mi 28: 963 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,91g
 
58,26g
 
100,95g
3175*  2212
Di 27: 1726 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,29g
 
40,20g
 
259,71g
2273*  547
Mo 26: 1024 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,94g
 
54,31g
 
94,46g
2996*  1972
Sa 24: 1051 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,78g
 
51,64g
 
153,07g
3147*  2096
November 2023
Di 7: 519 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,40g
 
35,90g
 
58,90g
- -
August 2023
Di 1: 1121 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,28g
 
28,27g
 
117,77g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.