shmiver's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Sa 14: 1428 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
123,50g
 
55,57g
 
36,11g
- -
Fr 13: 1215 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
104,26g
 
51,20g
 
27,99g
- -
Do 12: 1459 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
114,71g
 
86,86g
 
23,94g
- -
Mi 11: 969 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,18g
 
39,42g
 
13,31g
- -
Di 10: 1744 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
164,02g
 
49,17g
 
18,56g
- -
So 8: 1421 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
122,01g
 
58,72g
 
24,59g
- -
Sa 7: 1252 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,50g
 
34,19g
 
125,89g
- -
Fr 6: 1834 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,65g
 
32,23g
 
26,86g
- -
Do 5: 1243 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
115,26g
 
27,69g
 
27,01g
- -
Mi 4: 1310 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
118,81g
 
33,51g
 
30,49g
- -
Di 3: 1361 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
110,69g
 
60,82g
 
32,51g
- -
Mo 2: 1807 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
157,36g
 
73,42g
 
28,61g
- -
So 1: 1442 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
117,65g
 
73,86g
 
25,99g
- -
August 2024
Sa 31: 1504 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
133,99g
 
50,33g
 
28,23g
- -
Fr 30: 1563 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
145,30g
 
39,32g
 
35,68g
- -
Do 29: 2422 * 161%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
150,98g
 
86,27g
 
189,82g
- -
Mi 21: 1113 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,62g
 
58,75g
 
63,65g
- -
Di 13: 1557 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
111,31g
 
103,56g
 
33,54g
- -
Mo 12: 117 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,00g
 
4,38g
 
0,15g
- -
Sa 10: 2542 * 169%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
101,17g
 
80,34g
 
101,31g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.