empowering myself's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2020
Sa 26: 1301 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,05g
 
71,30g
 
69,50g
- -
Di 22: 1128 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,20g
 
75,42g
 
28,33g
- -
Mo 21: 1133 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,28g
 
58,13g
 
32,63g
- -
September 2020
Mi 30: 1665 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,06g
 
63,79g
 
242,50g
3389*  1724
Februar 2020
Fr 21: 237 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,70g
 
5,90g
 
40,35g
2765*  2528
Juli 2019
Mi 3: 546 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,14g
 
11,75g
 
111,24g
3138*  2592
Dezember 2018
Do 6: 328 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,84g
 
7,03g
 
46,66g
- -
Juni 2017
Do 29: 30 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,82g
 
0,93g
 
4,97g
3123*  3093
Juni 2013
Fr 7: 260 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,80g
 
3,78g
 
66,40g
- -
März 2013
Fr 29: - - 2692* -
Mi 27: 1535 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,07g
 
50,14g
 
259,82g
- -
Di 26: 458 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,44g
 
18,35g
 
76,88g
2648  2190
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