eduardo0312barrera's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2021
Sa 4: 243 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,82g
 
9,75g
 
45,67g
- -
Fr 3: 547 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,22g
 
29,19g
 
79,06g
- -
Do 2: 484 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,21g
 
39,27g
 
48,31g
1630*  1146
Mi 1: 397 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,51g
 
27,79g
 
47,40g
1630*  1233
November 2021
Di 30: 979 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,48g
 
39,07g
 
124,44g
1559*  580
Mo 29: 932 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,61g
 
42,82g
 
137,74g
1559*  627
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