| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2360 Kal |
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Ernährung: 1861 Kal |
(Fett: 57,81g, Eiweiß: 90,60g, Kohlh: 226,16g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 4720 Kal |
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Ernährung: 26051 Kal |
(Fett: 809,30g, Eiweiß: 1268,35g, Kohlh: 3166,18g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -363 |
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Netto -432 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (51%)
Fett (29%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2100 Kalorien (15 Jun 24)
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