Nina Senra's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
So 22: 485 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,48g
 
80,69g
 
9,17g
- -
Sa 21: 443 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,33g
 
60,23g
 
9,45g
- -
Fr 20: 408 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,97g
 
71,62g
 
10,56g
- -
Do 19: 562 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,78g
 
74,23g
 
41,07g
- -
Mi 18: 1392 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,54g
 
72,71g
 
166,94g
- -
Di 17: 1279 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,38g
 
49,47g
 
146,44g
- -
Mo 16: 1494 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,30g
 
94,34g
 
193,27g
- -
Sa 14: 3330 * 238%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
172,18g
 
137,72g
 
297,57g
- -
Fr 13: 1605 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,63g
 
152,60g
 
103,31g
- -
Do 12: 937 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,70g
 
103,54g
 
69,24g
- -
Mi 11: 1032 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,32g
 
77,72g
 
82,42g
- -
Di 10: 660 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,73g
 
75,01g
 
62,51g
- -
Fr 6: 6480 * 463%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,00g
 
200,00g
 
1560,00g
- -
Do 5: 3653 * 261%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,08g
 
139,68g
 
819,38g
- -
Mi 4: 1061 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,11g
 
46,39g
 
169,00g
- -
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