juliasmogla's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
So 8: 740 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,50g
 
25,35g
 
68,78g
- -
Sa 7: 891 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,50g
 
18,10g
 
97,65g
- -
Fr 6: 1516 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,88g
 
55,18g
 
179,36g
- -
Do 5: 1646 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,10g
 
92,12g
 
95,52g
- -
Mi 4: 1481 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,12g
 
85,83g
 
92,82g
- -
Di 3: 1674 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
94,75g
 
79,86g
 
119,85g
- -
Mo 2: 1369 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,69g
 
68,83g
 
151,90g
- -
So 1: 1292 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,15g
 
102,83g
 
2,59g
- -
August 2024
Sa 31: 1292 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,15g
 
102,83g
 
2,59g
- -
Fr 30: 1692 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,87g
 
94,32g
 
129,16g
- -
Do 29: 1943 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
97,86g
 
105,36g
 
145,75g
- -
Mi 28: 1802 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,55g
 
109,21g
 
118,73g
- -
Di 27: 1818 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,11g
 
89,76g
 
166,00g
- -
Mo 26: 1615 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,60g
 
86,07g
 
128,38g
- -
Fr 23: 1412 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,04g
 
48,58g
 
166,84g
- -
Mi 21: 2212 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,11g
 
67,79g
 
294,17g
- -
Di 20: 1585 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
97,35g
 
42,45g
 
133,05g
- -
Mo 19: 1413 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,70g
 
79,37g
 
117,42g
- -
So 18: 1364 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,97g
 
72,13g
 
134,83g
- -
Sa 17: 1568 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,54g
 
38,14g
 
140,82g
- -
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