alexandra axenova's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2024
Mi 24: 808 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,96g
 
41,79g
 
63,28g
- -
Januar 2023
Sa 7: 387 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,45g
 
11,50g
 
44,03g
- -
Fr 6: 1216 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,30g
 
29,78g
 
100,04g
- -
Do 5: 760 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,84g
 
31,26g
 
76,38g
- -
Mi 4: 1458 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,14g
 
60,70g
 
101,57g
- -
September 2022
Do 8: 571 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,38g
 
23,08g
 
67,92g
- -
Mi 7: 215 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,20g
 
17,41g
 
10,47g
- -
Di 6: 318 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,27g
 
11,72g
 
34,08g
- -
Mo 5: 1750 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,16g
 
86,24g
 
137,99g
- -
So 4: 829 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,19g
 
40,35g
 
83,59g
- -
Sa 3: 487 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,25g
 
22,98g
 
40,66g
- -
Fr 2: 1743 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,69g
 
84,66g
 
159,70g
- -
Do 1: 900 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,35g
 
30,62g
 
125,81g
- -
August 2022
Mi 31: 771 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,28g
 
58,42g
 
97,58g
- -
Di 30: 504 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,63g
 
39,90g
 
61,31g
- -
Mo 29: 1381 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,65g
 
86,41g
 
129,09g
- -
Sa 27: 423 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,95g
 
22,42g
 
42,51g
- -
Fr 26: 1539 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,97g
 
75,79g
 
145,73g
- -
Do 25: 1744 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,23g
 
75,20g
 
165,14g
- -
Mi 24: 1351 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,96g
 
83,26g
 
112,57g
- -
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