lauralobos2022's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2022
Sa 19: 193 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,30g
 
6,20g
 
34,00g
- -
Fr 18: 2073 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,99g
 
113,29g
 
228,14g
- -
Do 17: 1704 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,70g
 
60,76g
 
273,52g
- -
Mi 16: 2522 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,61g
 
117,57g
 
345,95g
- -
Di 15: 1559 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,39g
 
66,57g
 
191,10g
- -
Mo 14: 1775 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,07g
 
60,80g
 
307,85g
- -
So 13: 1102 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,26g
 
70,06g
 
130,76g
1053*  49
Sa 12: 2654 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,75g
 
93,78g
 
342,95g
1062*  1592
Fr 11: 2304 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,85g
 
111,71g
 
269,84g
1062*  1242
Do 10: 2777 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,55g
 
129,62g
 
447,38g
1055*  1722
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