Tagesmittelwert: |
Bewegung: 4631 Kal |
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Ernährung: 1380 Kal |
(Fett: 44,28g, Eiweiß: 79,80g, Kohlh: 166,09g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 4631 Kal |
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Ernährung: 9657 Kal |
(Fett: 309,98g, Eiweiß: 558,60g, Kohlh: 1162,61g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -2769 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (48%)
Fett (29%)
Eiweiß (23%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien (16 Sep 24)
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