AliciaJessi's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2023
Sa 18: 1745 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,89g
 
77,04g
 
249,48g
- -
Fr 17: 1637 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,30g
 
46,24g
 
222,35g
- -
Oktober 2022
Sa 22: 729 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,52g
 
22,06g
 
122,06g
- -
Fr 21: 255 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,56g
 
1,06g
 
65,19g
- -
August 2022
Fr 26: 135 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,14g
 
4,75g
 
24,51g
- -
Do 25: 138 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,35g
 
5,43g
 
25,82g
- -
Di 23: 473 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,47g
 
20,34g
 
43,28g
- -
Sa 20: 180 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,00g
 
8,00g
 
3,00g
- -
Fr 19: 68 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,06g
 
2,38g
 
12,31g
- -
Do 4: 38 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,07g
 
0,68g
 
8,86g
2719*  2681
Mi 3: 90 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,23g
 
3,19g
 
17,33g
- -
Mo 1: 133 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,14g
 
9,21g
 
9,80g
- -
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