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Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
2184 kJ
522 kcal
Fett
42,13g
Gesättigte Fette
7,97g
Einfach ungesättigte Fette
13,1g
Mehrfach ungesättigte Fette
19,206g
Kohlenhydrate
13,43g
Zucker
1g
Ballaststoff
3,9g
Eiweiß
32,97g
Natrium
18mg
Cholesterin
0mg
Kalium
806mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
26%
vom ETB*
(522 kal)
26% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (10%)
 
Fett (67%)
 
Eiweiß (23%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
522
Fett
42,13g
Kohlh
13,43g
Eiw
32,97g
Es sind 522 Kalorien in Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds (100 g).
Kalorien Analyse: 67% fett, 10% kohlh, 23% eiw.

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