| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
893 kJ
214 kcal
Fett
9,94g
Gesättigte Fette
4,46g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
3,538g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,185g
Kohlenhydrate
24,34g
Zucker
15,43g
Ballaststoff
5,8g
Eiweiß
11,06g
Natrium
154mg
Cholesterin
13mg
Kalium
776mg
Zuletzt aktualisiert: 17 Mrz 09 05:50
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (39%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
214
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Fett
9,94g
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Kohlh
24,34g
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Eiw
11,06g
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Es sind 214 Kalorien in 1 Portion Goat Cheese Spinach Salad.
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 42% kohlh, 19% eiw. |
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