| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1836 kJ
439 kcal
Fett
26,87g
Gesättigte Fette
6,018g
Einfach ungesättigte Fette
14,834g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,435g
Kohlenhydrate
29,17g
Zucker
7,64g
Ballaststoff
6,5g
Eiweiß
22,15g
Natrium
347mg
Cholesterin
550mg
Kalium
1146mg
Zuletzt aktualisiert: 30 Sep 12 11:31
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (26%)
Fett (54%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
439
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Fett
26,87g
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Kohlh
29,17g
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Eiw
22,15g
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Es sind 439 Kalorien in 1 Portion Spanish Tortilla.
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| Kalorien Analyse: 54% fett, 26% kohlh, 20% eiw. |
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