Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

vom Mitglied: CptTequila

Tomatensalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
Energie
172 kJ
41 kcal
Fett
1,7g
Gesättigte Fette
0,046g
Einfach ungesättigte Fette
0,05g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,134g
Kohlenhydrate
5,84g
Zucker
3,14g
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
1,46g
Natrium
5mg
Cholesterin
0mg
Kalium
240mg
Zuletzt aktualisiert: 23 Mai 13 10:58
2%
vom ETB*
(41 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (53%)
 
Fett (34%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
41
Fett
1,7g
Kohlh
5,84g
Eiw
1,46g
Es sind 41 Kalorien in 1 Portion Tomatensalat.
Kalorien Analyse: 34% fett, 52% kohlh, 13% eiw.

Ähnliche Lebensmittel:

Coop Tomatensalat mit Käse und Salatsauce
Tomatensalat
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 Portion(en)
 


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.