| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1111 kJ
266 kcal
Fett
13g
Gesättigte Fette
1,641g
Einfach ungesättigte Fette
2,041g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,737g
Kohlenhydrate
4,81g
Zucker
1,28g
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
30,88g
Natrium
66mg
Cholesterin
212mg
Kalium
120mg
Zuletzt aktualisiert: 14 Mrz 22 01:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (7%)
Fett (45%)
Eiweiß (48%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
266
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Fett
13g
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Kohlh
4,81g
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Eiw
30,88g
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Es sind 266 Kalorien in 1 Portion Салат с тунцом.
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| Kalorien Analyse: 45% fett, 7% kohlh, 48% eiw. |
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