| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
565 kJ
135 kcal
Fett
2,88g
Gesättigte Fette
0,459g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,313g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,189g
Kohlenhydrate
22,1g
Zucker
0,67g
Ballaststoff
4,1g
Eiweiß
5,17g
Natrium
38mg
Cholesterin
0mg
Kalium
0mg
Zuletzt aktualisiert: 07 Mrz 23 06:39
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (66%)
Fett (19%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
135
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Fett
2,88g
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Kohlh
22,1g
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Eiw
5,17g
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Es sind 135 Kalorien in 1 Portion Pan integral Panera.
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| Kalorien Analyse: 19% fett, 65% kohlh, 15% eiw. |
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