| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1979 kJ
473 kcal
Fett
11,58g
Gesättigte Fette
1,426g
Einfach ungesättigte Fette
1,698g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,726g
Kohlenhydrate
36,1g
Zucker
0,34g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
56,64g
Natrium
64mg
Cholesterin
186mg
Kalium
332mg
Zuletzt aktualisiert: 19 Jan 24 01:53
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (22%)
Eiweiß (48%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
473
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Fett
11,58g
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Kohlh
36,1g
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Eiw
56,64g
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Es sind 473 Kalorien in 1 Portion Вафли кабачковые 0% творог.
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| Kalorien Analyse: 22% fett, 30% kohlh, 48% eiw. |
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Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen)
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Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett)
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Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
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Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
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Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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Rinderflanke (Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch)
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Hackfleisch (70% mager / 30% Fett)
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Hüttenkäse (Fettarm, 1% Milchfett, kein Natrium)
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