| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
رغيف (40 g)
Energie
502 kJ
120 kcal
Fett
0,70g
Gesättigte Fette
0,200g
Kohlenhydrate
21,00g
Eiweiß
4,50g
Natrium
36mg
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Zuletzt aktualisiert: 24 Jun 23 05:14
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (77%)
Fett (6%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
120
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Fett
0,7g
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Kohlh
21g
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Eiw
4,5g
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Es sind 120 Kalorien in رغيف (40 g).
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 78% kohlh, 17% eiw. |
Weitere Arten von Hafer:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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