Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

vom Mitglied: mangoNats

Хачапури

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
Energie
2054 kJ
491 kcal
Fett
18,01g
Gesättigte Fette
4,73g
Einfach ungesättigte Fette
2,348g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,841g
Kohlenhydrate
29,84g
Zucker
0,39g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
51,62g
Natrium
76mg
Cholesterin
264mg
Kalium
87mg
Zuletzt aktualisiert: 26 Aug 24 12:24
25%
vom ETB*
(491 kal)
25% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (25%)
 
Fett (33%)
 
Eiweiß (42%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
491
Fett
18,01g
Kohlh
29,84g
Eiw
51,62g
Es sind 491 Kalorien in 1 Portion Хачапури.
Kalorien Analyse: 33% fett, 24% kohlh, 42% eiw.
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