| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
780 kJ
186 kcal
Fett
3,6g
Gesättigte Fette
0,811g
Einfach ungesättigte Fette
1,321g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,225g
Kohlenhydrate
25,06g
Zucker
2,22g
Ballaststoff
4,6g
Eiweiß
10,92g
Natrium
628mg
Cholesterin
31mg
Kalium
155mg
Zuletzt aktualisiert: 25 Jul 23 01:16
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (57%)
Fett (18%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
186
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Fett
3,6g
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Kohlh
25,06g
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Eiw
10,92g
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Es sind 186 Kalorien in 1 Portion Haferflockenbrötchen.
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| Kalorien Analyse: 18% fett, 57% kohlh, 25% eiw. |
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
