| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
902 kJ
216 kcal
Fett
4,99g
Gesättigte Fette
0,375g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,428g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,167g
Kohlenhydrate
30,47g
Zucker
7,66g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
13,07g
Natrium
24mg
Cholesterin
46mg
Kalium
246mg
Zuletzt aktualisiert: 10 Nov 23 07:35
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (55%)
Fett (21%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
216
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Fett
4,99g
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Kohlh
30,47g
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Eiw
13,07g
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Es sind 216 Kalorien in 1 Portion Кекс с тыквой.
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| Kalorien Analyse: 21% fett, 56% kohlh, 24% eiw. |
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
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Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen)
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Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch)
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Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
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