| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
780 kJ
186 kcal
Fett
7,4g
Gesättigte Fette
3,938g
Einfach ungesättigte Fette
2,272g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,447g
Kohlenhydrate
14,14g
Zucker
0,81g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
15,69g
Natrium
271mg
Cholesterin
101mg
Kalium
92mg
Zuletzt aktualisiert: 25 Feb 24 06:52
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (36%)
Eiweiß (34%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
186
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Fett
7,4g
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Kohlh
14,14g
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Eiw
15,69g
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Es sind 186 Kalorien in 1 Portion Сырники.
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| Kalorien Analyse: 36% fett, 30% kohlh, 34% eiw. |
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