| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
2254 kJ
539 kcal
Fett
9,13g
Gesättigte Fette
1,168g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,833g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,256g
Kohlenhydrate
87,3g
Zucker
10,61g
Ballaststoff
21g
Eiweiß
30,93g
Natrium
18mg
Cholesterin
0mg
Kalium
2193mg
Zuletzt aktualisiert: 15 Sep 24 11:19
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (63%)
Fett (15%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
539
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Fett
9,13g
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Kohlh
87,31g
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Eiw
30,93g
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Es sind 539 Kalorien in 1 Portion Cuban Black Beans.
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| Kalorien Analyse: 15% fett, 63% kohlh, 22% eiw. |
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