| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1197 kJ
286 kcal
Fett
7,21g
Gesättigte Fette
0,387g
Einfach ungesättigte Fette
0,085g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,933g
Kohlenhydrate
37g
Zucker
0,2g
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
17,32g
Natrium
27mg
Cholesterin
0mg
Kalium
6mg
Zuletzt aktualisiert: 28 Jul 24 03:59
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (52%)
Fett (23%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
286
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Fett
7,21g
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Kohlh
37g
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Eiw
17,32g
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Es sind 286 Kalorien in 1 Portion Овсянка из холодильника.
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| Kalorien Analyse: 23% fett, 52% kohlh, 25% eiw. |
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
