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1 Portion (78 g)

Baklava

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (78 g)
pro portion
Energie
1397 kJ
334 kcal
Fett
22,64g
Gesättigte Fette
9,535g
Einfach ungesättigte Fette
7,6g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,079g
Kohlenhydrate
29,34g
Zucker
9,91g
Ballaststoff
2g
Eiweiß
5,23g
Natrium
253mg
Cholesterin
35mg
Kalium
134mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
17%
vom ETB*
(334 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (34%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
334
Fett
22,64g
Kohlh
29,34g
Eiw
5,23g
Es sind 334 Kalorien in Baklava (1 Portion).
Kalorien Analyse: 60% fett, 34% kohlh, 6% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 56
1 Stück (5 cm x 5 cm x 4 cm) 334
1 Portion (78 g) 334
100 g 428

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