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80 g

Bananen

Nährwertangaben
Portionsgröße
80 g
pro portion
Energie
298 kJ
71 kcal
Fett
0,26g
Gesättigte Fette
0,09g
Einfach ungesättigte Fette
0,026g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,058g
Kohlenhydrate
18,27g
Zucker
9,78g
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
0,87g
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
286mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
4%
vom ETB*
(71 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (93%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Bananen Bananen Bananen
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Ernährungsübersicht:

Kal
71
Fett
0,26g
Kohlh
18,27g
Eiw
0,87g
Es sind 71 Kalorien in Bananen (80 g).
Kalorien Analyse: 3% fett, 93% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 extra klein (weniger als 15 cm lang) 72
100 g 89
1 klein (15 cm - 17,5 cm lang) 90
1 mittelgroß (18 cm - 20 cm lang) 105
1 groß (20 cm - 22,5 cm lang) 121
1 extra groß (23 cm oder länger) 135

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