| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (120 g)
Energie
436 kJ
104 kcal
Fett
6,04g
Gesättigte Fette
0,464g
Einfach ungesättigte Fette
3,392g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,884g
Kohlenhydrate
11,7g
Zucker
5,82g
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
2,45g
Natrium
448mg
Cholesterin
0mg
Kalium
296mg
Zuletzt aktualisiert: 07 Mrz 23 06:27
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (49%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
104
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Fett
6,04g
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Kohlh
11,7g
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Eiw
2,45g
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Es sind 104 Kalorien in Chakalaka (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 42% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
Sie haben nach Chakalaka gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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