Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
900 kJ
215 kcal
Fett
11,08g
Gesättigte Fette
3,933g
Einfach ungesättigte Fette
4,084g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,087g
Kohlenhydrate
22,09g
Zucker
7,85g
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
6,68g
Natrium
160mg
Cholesterin
117mg
Kalium
139mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 05:02
11%
vom ETB*
(215 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (42%)
 
Fett (46%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
215
Fett
11,08g
Kohlh
22,09g
Eiw
6,68g
Es sind 215 Kalorien in Eispalatschinke (100 g).
Kalorien Analyse: 46% fett, 41% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 215
1 Portion (250 g) 538
1 Stück 538

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