| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 klein (4,5 cm - 6 cm Durchmesser, roh)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (4,5 cm - 6 cm Durchmesser, roh)
Energie
529 kJ
126 kcal
Fett
0,17g
Gesättigte Fette
0,048g
Einfach ungesättigte Fette
0,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,079g
Kohlenhydrate
28,75g
Zucker
1,6g
Ballaststoff
3g
Eiweiß
3,4g
Natrium
379mg
Cholesterin
0mg
Kalium
727mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 07:38
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (89%)
Fett (1%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
126
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Fett
0,17g
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Kohlh
28,75g
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Eiw
3,4g
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Es sind 126 Kalorien in Folienkartoffel (1 klein).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 88% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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