Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
20 g
Energie
479 kJ
115 kcal
Fett
9,93g
Gesättigte Fette
1,391g
Einfach ungesättigte Fette
3,752g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,355g
Kohlenhydrate
4,69g
Zucker
0,06g
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
3,55g
Natrium
2mg
Cholesterin
0mg
Kalium
94mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (73%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
115
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Fett
9,93g
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Kohlh
4,69g
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Eiw
3,55g
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Es sind 115 Kalorien in Ganye Getrocknete Sesamkerne (20 g).
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Kalorien Analyse: 73% fett, 15% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Samen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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