Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
600 g
pro portion
Energie
728 kJ
174 kcal
Fett
0,66g
Gesättigte Fette
0,083g
Einfach ungesättigte Fette
0,047g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,318g
Kohlenhydrate
39,9g
Zucker
16,68g
Ballaststoff
6,6g
Eiweiß
10,74g
Natrium
1524mg
Cholesterin
0mg
Kalium
2028mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
9%
vom ETB*
(174 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (76%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
174
Fett
0,66g
Kohlh
39,9g
Eiw
10,74g
Es sind 174 Kalorien in Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht) (600 g).
Kalorien Analyse: 3% fett, 77% kohlh, 21% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (83 g) 24
100 g 29
1 Tasse 48

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Siehe auch:

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Schokoladenpudding (Fettfrei)
Milch (Fettfrei)
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